莫愁大学无知己

期次:第324期    作者:心理健康教育指导中心 朱巍巍   查看:23


  最近无论是在咨询室做面询,还是主持《南工心理》微信公众号的解忧杂货铺栏目,有一个问题出现的频率比较高,即是同学关系问题,这在大一新生中出现的居多。同学们纷纷表示在高中有一群要好的朋友,但到了大学却找不到一个知心的朋友,甚至有时候会觉得自己受到大家的排挤或者孤立。他们迫切想在大学找到知己,可现实总会事与愿违。
  俗话说,人生得一知己足矣。更何况我们刚刚进入大学,与周围的同学相处与交流的时间还不是很多。另外,同学们初识的时候,都会把自己包得严严实实的,不愿意向周围的同学吐露自己的心声,甚至有时候会表现得很冷漠。
  从高中进入到大学,我们周围的学习、生活以及人际环境都发生了很大的变化。其中对我们影响最大的应该是人际环境的变化。大学的同学来自全国各地,不同的家庭背景、不同的教育环境、不同的生活方式与作息习惯,这都会导致同学之间、室友之间有或多或少的摩擦。同时,与高中相同的生活学习节奏不同,大学生虽然课多,但由于大学采用的是学分制,学生们有更多的自主权去选课,客观上造成了大学同学的疏远。
  然而,没有人是喜欢完全孤独的,大部分人还是愿意和同学友好相处,甚至成为至交好友的。但是,这并不是一蹴而就的,也需要我们自身做一些努力。
  首先,要真诚地对待周围的同学。或许你比较内向,不怎么善于言谈,也或许你性格比较开朗,但是却没有知心的朋友,你想要有一位可以倾诉心事的朋友,但苦于没有这样的朋友,那么你现在要做的就是真诚地对待身边的朋友和同学,相信在你的真诚相待下,即使跟很多同学不能成为推心置腹的朋友,但是至少能和他们友好相处,并保持好的心情。
  其次,要耐心等待、耐心寻找。两个人不可能一见面或者是相处几天就能成为很好的朋友的。要交到至交好友还要我们慢慢寻觅、慢慢发现、慢慢地巩固深厚的友谊基础。能够推心置腹的朋友不是一朝一夕就能遇到的,正是因其难得,所以才珍贵。因此,需要我们慢慢等待。
  第三,把眼界放宽,到更大的圈子结识新朋友。大学有很多活动,在我们感到身边的同学不能帮到自己的时候,不妨参加一下各种各样的活动,拓展视野的同时,结识更多的朋友,为找到至交好友提供更大的可能。
  第四,也是最重要的,接受自己当下的感受,相信当前的这些矛盾与焦虑正是我们成长所必经的路程。有些同学可能会很焦虑,因为自己有了心事,无人可说,又苦恼又烦躁。同时,有人因为自己的焦虑而苦恼,觉得自己是不是出了什么问题。其实,在每个人的大学生活中,都会有一个这样的阶段。
  大学生活很精彩,放松心态,接受当下的自己的状态,并相信明天定会比今天好。我们的好朋友也许正在来到我们身边的路上。莫愁前路无知己,知己还需慢慢寻。